神戸足の治療院|女性専用巻き爪補正ケア

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来店したことがある方

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不安に感じていることはありますか?
  • 巻き爪補正はどれくらいで完了するの巻き爪補正はどれくらいで完了するの
  • 普段の生活で気をつけることはなに普段の生活で気をつけることはなに
  • 日常生活に取り入れるアイテムはあるの日常生活に取り入れるアイテムはあるの

巻き爪補正の完了目安

  • 安全で機能的な爪の状態へもっていくことが「巻き爪補正完了」の目安です。 巻き爪度数表で見た時に10〜30度程度のカーブで完了となります。巻き爪度数が軽くなるにつれて料金が安くなるため、負担する費用も減っていきます。 より良い状態に早くもっていき、キープすることで、費用もおさえることができるのです。
  • 巻き爪治療の完了目安巻き爪治療の完了目安

普段の生活で気をつけること

01
間違った爪切り
間違った爪切りを行うと様々なトラブルが生じます。 巻き爪になった陥入爪(かんにゅうそう/爪が皮膚の中に落ちくぼんだ状態)になったりします。
  • 正しい爪切りの形
    正しい爪切りの形(横・真上)
    正しい爪切りとは、趾(ゆび)の形に添った形で左右対称です。 爪切りは、趾先から1〜2mm後退した位置が理想です。
  • 正しい爪切りの形正しい爪切りの形
02
正しい靴選び
足に合っていない窮屈な靴は巻き爪や外反母趾、内反小趾などといった様々な足のトラブルを作ります。 正しい靴選び正しい靴選び
足に優しい靴を選びましょう
足に優しい靴を選びましょう
足に優しい靴を選びましょう足に優しい靴を選びましょう
03
趾を使わない歩行
趾が地面につかない状態を浮趾(うきゆび)といい、浮趾が巻き爪の原因となる場合が少なくありません。 正しい歩行を意識して、趾の裏でしっかりと地面を蹴り出す歩行を心がけましょう。 趾を使わない歩行趾を使わない歩行

日常に取り入れるアイテム

  • 足の裏にアーチサポートがついているタイプの靴下などで趾先を開かせましょう。当店でも販売しているので、気になる方はお声がけください。また、ご自分に合った靴を履き、インソールなどで正しい歩行と姿勢を保ちましょう。当店では足からみる整体も併設しております。足底面圧機を使い、ご自身に合ったインソール作成をいたしております。
  • 巻き爪治療の完了目安巻き爪治療の完了目安

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